この一週間で焼き肉3回目🙌🏻よく食べるなぁ〜と振り返る😱

さすがに暫くは食べたくない・・と食べ終わったら思うんだけど、食べるのよね💦

元気なじーちゃんばーちゃんはよく牛肉食べるって聞くから、お肉食べる時は「元気になるため！」と言いながら食べてます🫶🏻✨✨

どちらかと言うと野菜好き。お肉食べる事は意識して食べてます‼という感じ👏🏻

カラダ造りしないとですね。

なんにせよ食事はバランス。

来週からピラティスを始めるから、引き締めるぞ😎